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10 Técnicas para disminuir la intensidad de las emociones

10 Técnicas para disminuir la intensidad de las emociones

por 'el perruco' | Abr 28, 2021 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

En este artículo te proponemos 10 formas de bajar la intensidad de las emociones cuando el niño se encuentra ya alterado y queremos ayudarle a calmarse. Como cada uno de nosotros tenemos gustos y formas de ser diferentes, te proponemos echar un vistazo a estas...
Actividades para trabajar las emociones: El frasco de la calma

Actividades para trabajar las emociones: El frasco de la calma

por 'el perruco' | Abr 6, 2021 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

El frasco de la calma: Una de las actividades para trabajar las emociones y concretamente la importancia y el manejo de la intensidad de las emociones 1.- El frasco de la calma, una de las actividades de autorregulación emocional más efectivas Inspirado en la...
Cocinando emociones

Cocinando emociones

por 'el perruco' | Abr 16, 2020 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

Otra forma de vivir emociones en familia es cocinando juntos y disfrutando del proceso de una buena alimentación. A través de la cocina podemos transmitir un gran número de emociones.   Cocina, emociones y ciencia   La neurociencia nos muestra que al empezar...
El color más bonito

El color más bonito

por 'el perruco' | Jun 13, 2017 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

Aquí tratamos el sentimiento de pertenencia al grupo, la riqueza que aporta la diferencia entre unos y otros y los lazos de unión. Cuando nos regalan una caja de colores, de rotuladores, o un estuche nuevo, siempre miramos a ver cual es el color que más nos gusta y...
Palabras de amor

Palabras de amor

por 'el perruco' | Jun 13, 2017 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

Con esta actividad desarrollaremos las habilidades sociales. 1.- Buscamos las palabras que más nos gustan y que nos hagan sentir bien, que nos ayuden a ser amables con los demás, a demostrarles nuestro cariño y con las que podamos resolver mejor los problemas. 2.-...
Personajes de cuento

Personajes de cuento

por 'el perruco' | Jun 13, 2017 | Juegos y actividades de Inteligencia Emocional para hacer con los niños

En esta actividad trataremos la empatía (ponernos en el lugar del otro).   Elegimos un cuento, por ejemplo «Caperucita Roja» A cada personaje del cuento le ponemos 5 o 6 adjetivos que le definan. En nuestro ejemplo Caperucita es una niña alegre, simpática, feliz,...
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