Biblioteca de adultos

Estos son algunos de los libros que más nos han ayudado a entender y gestionar mejor nuestras emociones. Aunque aún nos queda un largo camino por recorrer y esto es algo que se hace a través de la práctica diaria, estas lecturas son muy útiles para guiarnos y aclarar algunas dudas cuando decidimos desarrollar nuestra Inteligencia Emocional y la de nuestros hijos.

 

“Viaje a las emociones” Eduardo Punset

Libro Viaje a las emociones, Eduardo Punset, el perrucoEl famoso divulgador científico, siempre ameno e interesante, nos muestra los nuevos caminos que están descubriendo los científicos en el conocimiento de las emociones para aumentar nuestra Inteligencia Emocional.